В Киеве на Пейзажной аллее планируют проводить занятия велойогой на свежем воздухе.
«На своих занятиях мы хотим объединить йогу и велосипед. Конечно, упражнения не будут выполняться на двухколесных. Фишкой является то, чтобы приехать на Пейзажку на велосипеде и здесь уже тренироваться на свежем воздухе. Хотя в разминку будут включены кое-какие упражнения на велосипедах», - рассказал «Взгляду» инициатор занятий, преподаватель йоги Антон Вакуленко.
Занятия планируется проводить каждый вторник и четверг в 18:30 на Пейзажной аллее. Для участников Ассоциации велосипедистов Киева и тех, кто приедет на двухколесном — занятия бесплатны. Для остальных — 50 гривен.
«Йога очень полезна для велосипедистов. Ведь для них главное — иметь здоровые связки и хорошие легкие. Да и после таких занятий настроение однозначно улучшится», - уверен Вакуленко.
_0.jpg)
