Получить обморожение при нынешних холодах рискует каждый, кто проводит на улице хотя бы по полчаса в день. Мы подготовили советы, как лечить окоченевшие конечности, если процесс не зашел слишком далеко и не требуется вмешательство врачей.
У обморожения несколько стадий. Первые две - легкие: руки становятся синюшными, отекают, иногда появляются пузырьки с прозрачной жидкостью. В последнем случае потребуется медицинская помощь.
Как и при более тяжелых стадиях: паниковать и искать теплое помещение нужно, как только конечности потеряли чувствительность, а кожа побелела.
Уши и нос грейте ладонями
Если не чувствуете своих ушей, носа или щек, не стоит их тереть, тем более со снегом. Укутайте лицо, согрейте, приложив к ним теплые ладони или подогретую материю.
Теплая комната
Замерзшего привести в слабонатопленное помещение, снять одежду или обувь
Снимайте кольца
Согреть руки можно, спрятав их в подмышках. Не носите на морозе украшений – колец, перстней. Учтите, что перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают.
Чай или кофе
Важно согреть не только конечности, но и человека в целом – например, чашкой чая
Делайте гимнастику
При снижении температуры тела до 32-34°C, гусиной коже и ознобе рекомендуют уйти с холода в теплое помещение и сделать гимнастику. Главное – сохранить кровообращение.
Негорячая ванна
По возможности обмороженного нужно поместить в ванну с водой комнатной температуры
Если обморожены Ноги
Следите, чтобы носки были сухими. Не снимайте на морозе обувь: ноги распухнут и вы не сможете снова надеть ботинки. Сделайте несколько махов вперед-назад из положения стоя.
Плед и одеяло
Укрыть грелками и теплой одеждой: температура тела человека нормализуется самостоятельно
МЕДИКАМЕНТЫ
Аспирин
Разжижает кровь, улучшает ее обращение по организму, что ускоряет ее попадание в пострадавшие части тела
Ношпа
Улучшает кровоток в периферических сосудах, снимая спазм, который происходит из-за длительного действия холода
Никотиновая кислота
Расширяет стенки капилляров и улучшает подачу крови в них, что способствует быстрому «оттаиванию»
Папаверин, трентал
Также ускоряют приток крови к пострадавшим конечностям, улучшая кровоток в периферических сосудах
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Кора дуба
Применяют для ванн, компрессов или же используют отвар
Золотой ус
Кашицу из крупных свежесорванных листьев кладут под повязки
Посевной овес
Применять в виде ванн с отваром
овсяной соломы
Вареный сельдерей
1,5 кило сельдерея сварить, остудить. Держать конечность в настое
Измельченное яблоко
Кашицу из фрукта издревле прикладывали к отмороженным участкам тела
Картофельный отвар
Обмороженные руки на 5-7 минут опустить в теплую воду, в которой варился картофель
