Многие девушки винят во всем мороз и недостаток витаминов. Конечно, это факторы сильно влияют на красоту шевелюры, но нейтрализовать их негативное влияние вполне реально. Как? Подробно расскажет наш эксперт, парикмахер-стилист с 12-ти летним опытом работы Ольга Алисименко.
Для того чтобы ваши волосы оставались красивыми и здоровыми даже зимой, рекомендую:
- Провести все манипуляции (стрижку и особенно окрашивание) до начала зимы. Стрижка уберет посеченные и неаккуратные концы, а окрашивание в конце лета куда менее травмирующее, чем в разгар января.
- Всем настоятельно рекомендую в обязательном порядке носить головные уборы, чтобы защитить волосы от ветра и мороза. Не стоит носить слишком тесные головные уборы, поскольку они мешают нормальному кровообращению.
- Использовать кондиционер при каждом мытье головы и 2-3 раза в неделю делать маски. Моя любимая маска выходного дня – кокосовое масло. Наносите по всей длине, заворачиваете пленкой и полотенцем. Через 2 часа нужно тщательно смыть масло неувлажняющим шампунем.
- Ни за что не выходить на улицу с влажными волосами, ведь это прямой путь к ломкости волос вследствие мороза.
- Как можно реже в зимний период пользоваться феном с горячей сушкой и плойкой. Обязательно использовать термозащиту.
- Отказаться от мытья волос под горячей водой (это следует делать теплой либо прохладной водой) в зимний период, которая только будет способствовать ломкости волос.
- Использовать увлажняющие и питающие моющие средства (будь то шампунь либо кондиционер) либо средства по уходу за сухими волосами.
- Если волосы длинные, необходимо уделить особое внимание кончикам волос (которые в большей степени страдают зимой). В обязательном порядке следует приобрести специальные масла, кремы, спреи и сыворотки.
И последний момент: мы – то, что мы едим. И наши волосы – подтверждение этого факта. Для того, чтобы шевелюра оставалась красивой и здоровой необходимо следить, чтобы с пищей вы регулярно получали ниацин, витамин Н, цинк и витамины А1, 6, С и А, которые отвечают за состояние наших волос. Следует включить в свой рацион свежие фрукты и овощи, хлеб грубого помола, нежирное мясо, рыбу и птицу, морепродукты.
Всем роскошных и здоровых волос и счастливого осенне-зимнего периода!
