Ученые определили список напитков, снижающих давление

11.03.2019 / 15:03

Версия для печати Отправить

Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление.

Ученые посоветовали людям, страдающим от повышенного давления, пить сок из свежих ананасов, который обогащен калием. Этот напиток расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме.

При регулярном употреблении некоторых напитков можно понизить артериальное давление. Такие продукты положительно влияют на самочувствие людей с гипертонией.

Помимо ананасового сока, можно пить сок из свеклы. Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды, что нормализует давление.

Чай из гибискуса, известный как каркаде, также приведет в норму сосуды и артериальное давление. Еще одним целебным напитком считается зеленый чай, который содержит антиоксиданты.

Источник

Материалы по теме

Комментарии (0)