Женщины в панике: до главного праздника весны остались считаные дни, а отражение в зеркале требует немедленной корректировки. Считается, что зима визуально добавляет коже не меньше пяти лет: сильный холод сужает кровеносные сосуды, ухудшая кровоснабжение тканей и снижая обмен веществ. Из-за этого нарушается питание кожи, и она теряет привлекательный вид. Но отчаиваться не стоит, ведь оставшееся до 8 марта время можно потратить с максимальной пользой для внешности.
Начинаем с бани
Способов вернуть коже тонус и избавиться от шелушения существует множество. Но такие эффективные процедуры, как массаж, микродермабразия (механическая микрошлифовка кожи), мезотерапия (введение коктейля из медикаментов в верхний слой кожи), лазерная шлифовка и криотерапия нам не подойдут. К сожалению, преображение после них будет заметно через 10, а то и через 20 сеансов. Не время сейчас и для химического или ультразвукового пилинга. После этих процедур остается покраснение кожи, которое может держаться до трех дней. Но выход есть — домашние процедуры, которые сделают кожу свежее и разгладят морщинки. Азы ухода за лицом знает каждая женщина — это очищение, отшелушивание старых клеток кожи и ее питание. Поэтому перед чисткой полезно умыть лицо водой с разведенными в ней двумя каплями лимонной кислоты.
Снимаем верхний слой кожи
Самые популярные скрабы для домашней очистки лица делают из кофейной гущи с оливковым маслом. Гуща хорошо тонизирует кожу и очищает ее от черных точек. Некоторые красавицы предпочитают сахарный скраб. Для него сахар смешивают с густыми сливками (сметаной) комнатной температуры до консистенции кашицы, наносят круговыми массажными движениями на кожу до полного растворения сахара и смывают теплой водой. Но самый модный рецепт домашнего пилинга сегодня такой: купите в аптеке ампулу хлористого кальция (лучше 5%, но можно и 10%) и кусок детского мыла. Протрите кожу спонжем (ватным тампоном), смоченным жидкостью из ампулы. Затем этот влажный ватный диск потрите о мыльный брусок. На спонже появятся «зернышки» — именно они и станут скрабом для кожи. Круговыми движениями обработайте этим спонжем поверхность лица по кругу, подождите минут пять и смывайте. Иногда ощущается легкое покалывание или возникает покраснение кожи после процедуры, но все это проходит через пару часов. Правда, чтобы исключить аллергическую реакцию на один из компонентов, стоит заранее сделать тест: прикоснитесь к коже влажным спонжем за ухом. Если покраснения не будет через полчаса, то можно приступать к очищению.
Маскируемся с удовольствием
Маски — самое популярное у женщин средство для поддержания молодости. Для процедуры подойдут многие продукты питания, которые найдутся в холодильнике любой хозяйки. Можно протереть кожу шкуркой от огурца или киви, нанести кашицу из банана или яблока. Правда, чтобы эффект от маски был максимальным, стоит прежде определить ваш тип кожи. Но есть и универсальные рецепты.
«Именно в начале весны маски делать желательно как можно чаще, — говорит врач-дерматокосметолог высшей категории столичного Института красоты Наталия Булгакова. — В это время в них должны входить жиры, желток яйца, творог. Кроме того, кожа нуждается в витаминах А и Е».
Поэтому в массу из творога и яичного желтка добавьте по паре капель жидкого масляного раствора этих витаминов (из аптеки) и еще несколько капель оливкового масла. Такая маска поможет быстрее восстановить эластичность кожи, утраченную за период холодов. Практически всем подойдет и маска из размолотых пророщенных зерен гороха или чечевицы и оливкового масла. В бобовых много протеинов, которые насытят кожу необходимыми микроэлементами, и такая маска обладает хорошо выраженным омолаживающим эффектом. Ее косметологи рекомендуют делать несколько дней подряд. Имейте ввиду, что маски дают лучший эффект, если предварительно сделать компресс из отвара ромашки или молока. Учтите, что питательные вещества из маски интенсивнее всего поглощаются кожей вечером, с 17:00 до 20:00.
Делаем акцент на глаза
Больше всего зимнюю усталость выдают глаза. Снять отечность и припухлость с век помогут компрессы из чайной заварки или отвара трав (ромашка, шалфей, липовый цвет, листья петрушки). Смочите в отваре салфетку и приложите к векам. Держать такой компресс надо минут 15, после чего желательно нанести специальный крем.
Что делать с сухой кожей
Хорошо:
Очищать кожу косметическим молочком не чаще раза в день
Перед выходом на улицу наносить смягчающий или питательный крем
Делать маски со смягчающим, увлажняющим, тонизирующим и питательным действием
Не злоупотреблять масками с отшелушивающими гранулами
Плохо:
Использовать средства, содержащие спирт
Умываться водой с мылом
Пользоваться паровыми и горячими ваннами
Что делать с жирной кожей
Хорошо:
Умываться
холодной водой,
протирать лицо
кусочком льда
Очищать салицилловым, борным, камфорным спиртом или специальными лосьонами
Тонизировать и увлажнять кожу трижды в день
Плохо:
Умываться горячей водой
Пересушивать кожу антибактериальными средствами
Злоупотреблять жирной и пряной пищей
Как узнать тип своей кожи
Лоснящаяся кожа и расширенные поры — признаки жирной кожи. Если прикоснуться щекой к зеркалу или тонкой бумаге, жирная кожа оставит влажный след. Из-за активности сальных желез чаще появляются угри. Зато морщины — реже, ведь кожное сало выполняет роль защитной пленки.
Для сухой кожи характерно то, что после нажатия пальцем долго остается след. Такая кожа — тонкая, на ней легко появляются мелкие морщинки и глубокие складки. Самые опасные участки — вокруг глаз и рта.
