Оказалось, что люди, которые употребляют столько еды сколько хотят и не толстеют, имеют мутации генов, которые спасают от ожирения.
Этот ген с мутациями у людей с избыточным весом, пишет журнал PLoS Genetics.
Гипотезу исследователи проверили на 2 тысячах образцов ДНК очень худых британцев и 2 тысячах людей с лишним весом.Кроме того, ученые проанализировали аналогичную "картину" по 10 тысяч людей с нормальным весом.
Исследование показало, что существует 13 мелких мутаций, которые влияют на то, каким будет вес человека – низкой или избыточной.
Мутации в гене FTO способствуют развитию ожирению, а изменения в гене CADM2, которые связаны с работой рецепторов мозга, способствуют сохранению низкого веса.
Ученые отмечают, что в ДНК худого человека содержится меньше вредных мутаций, способствующих ожирению, поэтому ее вес меньше.
Чтобы хорошо выглядеть после праздников, не стоит увлекаться алкоголем, правильно сочетать пищу и больше двигаться. Алкоголь является калорийным напитком. Так же как и жирная пища. Старайтесь не переедать, когда закусываете. Нужно чаще вставать, двигаться, танцевать. Это поможет сжигать в 7 раз больше калорий.
